آروما تراپی

پوست بدن انسان خیلی پیش از آنكه تا كنون تصور كرده ایم توان جذب دارد. تحقیقات هم اكنون ثابت كرده اند كه برخی داروها را اگر به مدت كافی با نوارهای خاص نگه دارنده روی پوست بدن قرار دهند آنها به آسانی جذب پوست شده و آثار درونی می گذارند . مواد بودار ذراتی پخش می كنند كه آنها را مولكول های باردار یا مولكول های ناشر بو می نامند. بینی انسان این مولكول های ناپیدا را می گیرد و سپس اطلاعاتی ویژه از آنها به چند بخش خاص مغز می فرستند و مغز آن اطلاعات را به عنوان بوهای آشنا یا بیگانه یا دلپسند یا خوب یا بد و غیره طبقه بندی و تفسیر می كند. این روغن ها در نزدیك به یكصد بیماری و وضعیت نامطلوب جسمی ، روانی و عصبی ، به كار گرفته و نتایج درمانی خوب كسب كرده اند ولی اینجا تنها برخی از آنها را نام می بریم؛ انواع زخم ها و سوختگی ها و ورم ها، داغ های روی پوست، انواع جوش های چهره، انواع دردهای عضلانی و مفصلی ،انواع بیماری های ریوی چون آسم و برونشیت، سرماخوردگی، ناراحتی های روده بزرگ، ناراحتی معده، یبوست، سرفه، كیست های درونی و بیرونی، افسردگی روانی ، غش، اسهال، تب، اگزمای پوستی، بواسیر، گازهای زیاد گوارشی ،سردرد، سوءهاضمه، روماتیسم، شوك های جسمی و روانی، پوست خشك یا چرب یا خیلی حساس یا خیلی تحریك
شده، گلوی ناراحت، درد دندان، درد پشت، ضعف جنسی، و غیره .
تعریف آروما تراپی:
هنر و علم استفاده از اسانس های گیاهی در درمان جسم، فكر، روح و احیاء زیبایی آروما تراپی نامیده می شود. كه در فارسی آن را گوهر درمانی، عطر درمانی یا رایحه درمانی می نامند.
واژه ی آروما تراپی از دو تك واژه ) aroma ( به معنای ماده معطر و ) Therapy ( به معنای درمان می باشد.
تاریخچه آروماتراپی :
اصطلاح آروما تراپی برای اولین بار در سال 0291 توسط یك شیمیدان فرانسوی به نام Rene Gattefosse كه در عطر شناسی فعالیت داشت، ابداع گردید
تاریخچه استفاده از اسانس های معطر به هزاران سال قبل و زمان تقطیر گیاهان در ایران باستان، تركیه و هند می رسد.
مصری ها حدود 0111 سال قبل از میلاد موفق به كشف و استخراج تركیبات معطر از گیاهان شدند.یونانیان باستان اكثر اطلاعات طبی خود را از مصری ها بدست آوردند.
مشهورترین پزشك در این زمینه ابوعلی سینا است كه پزشكی را مطالعه نموده و در 01 سالگی پزشك ماهری بود. او نوشتارهای مختلفی در توصیف 111 گیاه دارد كه در بین آن ها كافور، بابونه و اسطوخودوس روغن های ارزشمند در آروماتراپی هستند
ابوعلی سینا اولین كسی است كه اسانس را كشف كرد و آن را گوهر نامید اما در دهه ی 0291 Margaret Maury بیوشیمیست و متخصص زیبایی كارهای محققین دیگر را در زمینه آروماتراپی دنبال كرد و دریافت كه اسانس ها از طریق پوست به جریان خون راه می یابند. لذا ماساژ با استفاده از آروماتراپی را معرفی نمود پس برای اولین بار علم ماساژ همراه با اسانس های مختلف ترویج پیدا كرد امروزه مشخص شده كه حس بویایی نقش بسیار مهمی در زندگی ما بازی می كند.پزشكان براین عقیده اند در بیمارانی كه دچار اختلال و یا از دست دادن حس بویایی شده اند، آمار مشكلات روحی، از جمله اضطراب
و افسردگی بیشتر است
آروماتراپی به معنای بهبود بیماری های مختلف با استفاده از اسانس هاست. این درمان از دسته درمان های كل نگر می باشد كه با استفاده از روغن های معطر و اسانس هایی كه بسیار برای شامه انسان خوشایند هستند انجام می گیرد. این اسانس ها رز، لیمو، اسطوخودوس، نعناء و بسیاری دیگر را شامل می شوند. روغن های اسانسیل می توانند در وان حمام اضافه شوند، یا به وسیله یك ماساژور حرفه ای بر روی بدن ماساژ داده شوند و یا به وسیله دستگاه وارمر)كه در آن محفظه ای برای ریختن اسانس در بالای ظرف و جایی برای قرار گرفتن شمع در زیر آن تعبیه شده است، به تدریج كه حرارت شمع محفظه حاوی اسانس را گرم می كند بوی این رایحه دلنواز در سراسر اتاق و یا هر محیطی پخش می شود( استفاده شوند.
آروماتراپی یكی از شاخه های طب گیاهی می باشد مطابق گفته های مایكل شولز رئیس سمینار  آروماتراپی در لس آنجلس و كالیفرنیا آروماتراپی كاربرد دوگانه ای دارد. هر اسانسی بوی ویژه ای دارد كه پس از استنشاق به قسمتی از مغز می رسد كه مسئول كنترل احساسات است. همچنین با نفوذ در پوست و ورود به جریان خون و دستگاه ایمنی بطور فیزیولوژیك مؤثر واقع می شود
راههای تأثیر اسانس ها :
1-حس بویایی
2-جذب پوستی

حس بویایی: با استنشاق اسانس های گیاهی سلول های گیرنده در ناحیه بینی ایمپالس های بو را به ناحیه بویایی مغز
می برند این ناحیه با سیستم های دیگر كه حافظه، هیجان، هورمون ها، احساسات جنسی و ضربان قلب را كنترل
می كنند ارتباط تنگاتنگی دارد. این ایمپالس های بو سریعا عمل كرده و مواد عصبی هورمونی را آزاد می سازند كه قادر به تحریك كردن، خواباندن، آرام كردن یا ایجاد سرخوشی می باشند.
2.جذب پوستی
روغن های گیاهی بسیار نافذ هستند و می توانند از طریق خون منتقل شوند و اثر خود را اعمال كنند سرعت جذب اسانس ها از طریق پوست تفاوت دارد. جدب كامل اسانس ها از طریق پوست بسته به نوع اسانس از 91 دقیقه تا 7 ساعت زمان لازم دارد. لذا تا 7 ساعت به از انجام آروماتراپی از شستشوی بدن اجتناب شود
منابع روغن های اساسی :
منابع گیاهی
1- گلها: بدون شك بزرگترین و شناخته شده ترین منبع ساخت رایحه های معطر می باشند، گل هایی از قبیل مریم، رز، سرخ، مگنولیا، یاس و ابریشم
2- برگها: برگهای خوشبو مانند نعناع هندی، رزماری، بنفشه و علف خشك.
3- ریشه و ساقه های زیرزمینی: مانند ریشه درختان زنجبیل و جوز.
4- دانه ها: دانه هایی جون گشنیز، زیره، هل و بادیان.
9- میوه ها: میوه هایی همچون سیب، آناناس، تمشك، توت فرنگی، موز و انواع مركبات.
10-روغن چوب: روغن چوب درختان سرو، كاج، صنوبر و عرعر.
11- پوست درختان: مانند پوست درخت نعناع.
12. رزین)صمغ(: رزین درختان كاج و صنوبر ، بلسان)درخت گل حنا( و بوته كندر.
منابع حیوانی
1- مشك: این ماده بسیار خوشبوست و از كیسه آهوی آسیایی گرفته میشود، اما در سال های اخیر مشك
سنتزی )مصنوعی( به علت اقتصادی بودن آن جایگزین مشك طبیعی شده است. مشك یكی از قدیمی ترین
مواد شناخته شده برای خوشبو كردن محیط است.
2- عنبر سائل: از دیگر مواد شناخته شده و خوشبوست كه از نهنگ عنبر بدست می آید.
3- كاستوریوم: این ماده از كیسه سگ آبی آمریكای شمالی بدست می آید.
4- عسل: ماده شناخته شده ای كه هدیه ای از طرف زنبورهای عسل است.
منابع مصنوعی
اسانس های مصنوعی تركیبات ارگانیكی می باشند كه از فراورده های نفتی و یا رزین )صمغ( درخت كاج حاصل می شوند. استفاده از این اسانس ها در سال های اخیر به دلیل صرفه اقتصادی افزایش یافته است.
كومالین و لینالول از جمله این اسانس ها می باشند.
فهرست رایحه ها :
FRESHY GREEN : رایحه ای شبیه علف و سبزه و یا برگهای تازه چیده شده رایحه پر طراوت –
ORIENTAL : رایحه كاجی و بلوطی و یا وانیلی رایحه گرم –
SPICY : رایحه گرم و تند.
WOODY : رایحه جنگل و چوب خشك تازه قطع شده.
FLORAL : رایحه گلها ملایم و طبیعی. –
FRUITY : رایحه میوه ها )به جز مركبات( مانند سیب، موز و توت فرنگی.
EARTHY / MOSSY : رایحه زمین جنگل و خاك.
CITRUS : رایحه مركبات مانند نارنج، لیمو ترش و پرتغال.
TOBACCO : رایحه تنباكو.
SWEET : رایحه شیرین.
LIGHT : رایحه ملایم و سبك.
HEAVY : رایحه سنگین و گیرا.
FUNGAL : رایحه قارچ مانند.
ماساژ با اسانس های ویژه رایحه درمانی به طرق زیر تأثیر می گذارند :
-از بین بردن سموم ساخته شده در عضلات و كاهش گرفتگی های مداوم
-تحریك مستقیم لنفاوی و كمك به گردش خون و انتقال اكسیژن و نیتروژن به پوست ، عضلات و اندام های حیاتی
-تحریك و در صورت لزوم تسكین مستقیم عصبی مركزی به منظور بهبود عملكرد دستگاه های بدن
و كمك به افزایش حفظ سلامتی تأثیر بر غدد درون ریز و غدد مخاطی با كمك به ساخته شدن هورمون و حفظ شرایط متعادل بدن
-ایجاد سلامت ذهنی و جسمی ، كاهش استرس ، افزایش قدرت دفاعی بدن
اسانسها به طور كلی حاوی الكل، استر، كتون، آلدئیدوترپن ها هستند و به روشهای زیر تهیه می شوند : فشردن گیاه
1-استفاده از حلالها
2-تقطیر با آب و بخار آب
3- استفاده از روغنهای جاذب
فرق این محصولات تنها در میزان غلظت عصاره روغنی سازنده بوهای مختلف است. بدیهی است هر قدر
غلظت عصاره روغنی در یك بو بیشتر باشد، ماندگاری اش بیشتر خواهد بود.
غلیظ ترین عصاره، عطر یا perfume نام دارد با غلظتی بین 09 41 % خالصترین و ماندگارترین بوهاست و  در عین حال گرانترین نوع عطر است . و بعد از آن به ترتیب، Eau de Perfume با غلظتی در حدود 7 09 % رایج ترین نوع عطر است كه ماندگاری مناسبی دارد و به گرانی عطر هم نیست . ادو تویلت ) Eau de Toilette ( در حدود 0 0 % غلظت داشته بوی ملایمی دارد كه ماندگاری اش متوسط است.

Leave a comment