چقدر ماساژ بهت آرامش و حس خوب میده؟

 

برای انجام تکنیک ها حتما چهار پست قبلی رو ببین.

این تکنیک هایی که در این چند پست آموزش دادم در واقع انجام یه ماساژ ساده در منزل بدون امکانات خاصی هست.

پس توی هر شرایطی این تکنیک ها رو راحت میتونی انجام بدی و یه ماساژ عالی و لذتبخش رو به عزیزانت هدیه بدی.

در انجام تکنیک ها حتما دقت کن که میزان فشار دستت رو با کسی که ماساژ رو براش انجام میدی هماهنگ کنی و اگه ابتدای کار هستی و تا الان ماساژ انجام ندادی فشار دستت باید متوسط رو به پایین باشه.

نکته بعد ، در انجام تکنیک ها نباید هیچ فشاری به خودت و کسی ماساژ براش انجام میدی وارد بشه.

مناطق حساس بدن رو به هیچ عنوان با فشار نباید ماساژ بدی و فقط در حد لمس دست باید باشه.

شما میخوای یه حس خوب به عزیزت هدیه بدی و نباید وارد بافت های عمقی بشی چون اون تکنیک ها نیاز به آموزش تخصصی داره.

@arameshiranian

 

***********************

 

اثر اولیه و مهم ماساژ روی بدن بهبود گردش خون هست که این روند باعث بهبود عملکرد ارگان های بدن میشه به شرطی که به طور منظم ماساژ انجام بشه و در برنامه روزانه خودت ماساژ رو وارد کنی.

میتونی با همین چند تا پستی که من برات گذاشتم امتحان کنی و تکنیک هاش رو طبق یه برنامه مشخص انجام بدی ، اون موقع به معجزه ماساژ ایمان میاری.

بهبود گردش خون ، تقویت سیستم ایمنی ، بهبود درد، بهبود کارکرد سیستم عضللانی و اسکلتی، کاهش استرس و … تنها بخشی از اثرات ماساژ منظم روی بدن هست.

پس از همین الان که این پست رو میبینی ماساژ رو انجام بده.

هر سوالی هم داشتی همین جا کامنت کن تا بهش جواب بدم.

اگه فکر میکنی دوستی داری که به ماساژ علاقه داره این پست رو براش بفرست تا اون هم از این آموزش ها استفاده کنه.

در پست های بعدی هم با من همراه باش تا تکنیک ها رو کامل یاد بگیری.

@arameshiranian

 

***************************

 

اگه دوست داری تخصصی تر و در شرایط عالی ماساژ رو یاد بگیری میتونی توی دوره های حضوری یا مجازی ماساژ آموزشگاه من ، آرامش ایرانیان شرکت کنی که با مدرک معتبر از سازمان فنی و حرفه ای در خدمتتون هستم.

 

#ماساژ #علم_ماساژ #مکمل_ماساژ #آموزش_ماساژ #صفرتاصدماساژ #ماساژ_اصفهان #آموزشگاه_ماساژ #دوره_ماساژ #رسول_تشیعی #آرامش_ایرانیان

 

آموزشگاه فنی و حرفه ای آرامش ایرانیان هر دو دوره حضوری و مجازی رو به شما ارائه میده که برای هر کدوم از اون ها  ویژگی هایی قرار داده که سعی کردم بهترین بازدهی رو براتون داشته باشه

 

❇ کلاس های رفع اشکال رایگان مادام العمر

❇ ارائه مدرک معتبر فنی و حرفه ای

❇ برگزاری کارگاه های یکروزه برای بروز شدن

❇ با خرید دوره های مجازی در صورت متوجه نشدن میتونید بدون هزینه توی دوره حضوری شرکت کنی

 

اگه کسی رو میشناسی که به حوزه ماساژ علاقه منده و دنبال یادگیری هست این ویدئو رو براش ارسال کن تا بهترین تصمیم رو بگیره 🙏

اگه هم سوالی داری توی کامنت بنویس تا پاسخ بدم